ผู้ป่วยมะเร็งที่กำลังเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดหรือรังสีบำบัด มักต้องเผชิญกับภาวะแทรกซ้อนที่ทรมานใจและทรมานร่างกายอย่างมาก นั่นคือ แผลในปาก (Oral Mucositis) ซึ่งทำให้การกิน ดื่ม พูด และแม้แต่การนอนหลับ กลายเป็นเรื่องที่ยากลำบาก ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและทำให้หลายคนต้องหยุดพักการรักษาชั่วคราว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง
ในฐานะเภสัชกร ดิฉันขอแนะนำ 10 วิธีที่ช่วยลดอาการเจ็บแผลในปาก และช่วยให้ผู้ป่วยผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
- รักษาความสะอาดช่องปากอย่างถูกวิธี
แปรงฟันด้วยแปรงขนอ่อนและยาสีฟันสำหรับเด็กอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และใช้การกลั้วปากด้วยน้ำเกลืออุ่นหรือน้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีแอลกอฮอล์หลังมื้ออาหาร - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและร้อนจัด
อาหารที่เผ็ด ร้อน หรือเปรี้ยวมากจะกระตุ้นให้แผลในปากระคายเคืองหนักขึ้น ควรเลือกอาหารอ่อนๆ รสไม่จัด และอุณหภูมิไม่สูง - ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ
การดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวันช่วยให้ช่องปากไม่แห้ง ลดความระคายเคือง และช่วยให้เนื้อเยื่อฟื้นฟูได้ดีขึ้น - หลีกเลี่ยงผลไม้เปลือกบางและอาหารดิบ
เช่น องุ่น สตรอว์เบอร์รี่ หรืออาหารไม่สุกจำพวกส้มตำ ลาบ ยำ เนื่องจากอาจมีเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (บทความที่ 2: อาหารเพื่อผู้ป่วยมะเร็งที่มีแผลในปาก) - ใช้ PVP Gel ทุกครั้งหลังอาหารและก่อนนอน
PVP Gel สร้างฟิล์มปกป้องแผล ลดความเจ็บปวดทันที และช่วยให้ผู้ป่วยสามารถรับประทานอาหารได้สะดวกขึ้น สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ PVP Gel คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับผู้ป่วยมะเร็ง - รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง
เน้นไข่ ปลา ไก่ และผลิตภัณฑ์จากนม เพราะโปรตีนจะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ถูกทำลายจากการรักษา - ระวังปัญหาท้องผูก
การกินอาหารน้อยลงและผลข้างเคียงจากยาอาจทำให้ผู้ป่วยท้องผูก ควรเสริมด้วยพรีไบโอติก เช่น Immunex FOS ซึ่งมีความปลอดภัยสูง และช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโดยไม่รบกวนการรักษามะเร็ง สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ Immunex FOS ดีอย่างไรกับระบบทางเดินอาหารและภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยมะเร็ง - ดูแลริมฝีปากไม่ให้แห้งแตก
ใช้ลิปบาล์มหรือน้ำมันมะพร้าวทาบริเวณริมฝีปากเป็นประจำ เพื่อลดการแตกระคายเคือง - หลีกเลี่ยงการใช้ไหมขัดฟัน
ในช่วงที่มีแผลในปาก เพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลเพิ่มและเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ - อย่าละเลยสัญญาณอันตราย
หากมีไข้สูงหรือแผลในปากมีอาการลุกลาม ควรรีบพบแพทย์ทันที
สรุป
การดูแลช่องปากอย่างถูกวิธีร่วมกับการใช้ PVP Gel และการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง จะช่วยลดความทรมานจากแผลในปาก และช่วยให้ผู้ป่วยสามารถผ่านกระบวนการรักษาได้อย่างราบรื่น
ปรึกษาเภสัชกรของเราได้ทันที ไม่มีค่าใช้จ่าย
- LINE Official: @genkihouses
- เว็บไซต์: www.genkihouses.com
- รับสิทธิ์รับ Immunex FOS ฟรี! เพียงสั่งซื้อวันนี้!
- คลิกที่นี่เพื่อหยุดความเจ็บปวดจากแผลในปากทันที!
” E-book ‘สู้มะเร็งไปด้วยกัน’ รวบรวมเคล็ดลับจากผู้ป่วยมะเร็งที่ผ่านการรักษาสำเร็จ พร้อมคำแนะนำจากเภสัชกรในการดูแลตัวเองระหว่างการรักษามะเร็ง ทั้งเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย และการดูแลจิตใจ เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถไปถึงจุดเส้นชัยของการรักษาได้อย่างดีที่สุด “
