โภชนาการกับการฟื้นตัวของผู้ป่วยติดเตียง

โภชนาการคือรากฐานของสุขภาพผิวและร่างกาย

ผู้ป่วยติดเตียงต้องการการดูแลโภชนาการมากกว่าคนทั่วไป เพราะร่างกายของพวกเขาต้องเผชิญกับภาวะเสี่ยงจากแผลกดทับ ภาวะอักเสบ และระบบขับถ่ายที่ทำงานช้าลง หากร่างกายขาดสารอาหารสำคัญ ผิวหนังจะซ่อมแซมได้ช้าลง ติดเชื้อง่าย และเพิ่มภาระให้กับผู้ดูแลอย่างมาก โภชนาการที่ดี จึงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สมานแผลเร็ว ลดการอักเสบ และฟื้นฟูระบบลำไส้ไปพร้อมกัน

โปรตีน: เสริมสร้าง ซ่อมแซม และเพิ่มความแข็งแรง

โปรตีนเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนังและเซลล์ทุกชนิด ผู้ป่วยติดเตียงควรได้รับโปรตีนในอัตรา 1.2–1.5 กรัม/กก.น้ำหนักตัว/วัน เพื่อ:

• สร้างคอลลาเจน ซ่อมแซมแผลและผิวหนัง
  
• เพิ่มอัลบูมินในเลือด ลดอาการบวมน้ำ
  
• ลดโอกาสเกิดแผลกดทับและผื่นผ้าอ้อม
  

แนะนำแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง:

• เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน, ไข่, ปลา, นม, ถั่วเหลือง
  
• อาหารทางสายให้อาหารสูตรโปรตีนสูง (ในกรณีทานทางปากไม่ได้)
  

เคล็ดลับ: ควรแบ่งมื้ออาหารให้ถี่ขึ้น เพื่อให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้ได้ดี

แร่ธาตุและวิตามิน: ลดการอักเสบและเสริมภูมิคุ้มกัน

สารอาหารไมโครนิวเทรียนท์เป็นตัวช่วยสำคัญในการสมานแผลและลดการติดเชื้อ:

• สังกะสี (Zinc): ช่วยสมานแผลและป้องกันการติดเชื้อ พบมากในเนื้อแดงและอาหารทะเล
  
• ซีลีเนียม (Selenium): ลดการอักเสบเรื้อรังของผิวหนัง พบในถั่วบราซิลและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
  
• วิตามิน C และ E: ช่วยสร้างคอลลาเจน ปกป้องผิวและลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ
  

เมื่อเสริมแร่ธาตุเหล่านี้ร่วมกับโปรตีน จะช่วยให้แผลสมานตัวได้ดียิ่งขึ้น

พรีไบโอติก: ตัวช่วยสำคัญจากภายใน

ผู้ป่วยติดเตียงมักเผชิญกับปัญหาท้องผูก เนื่องจากเคลื่อนไหวน้อยและดื่มน้ำน้อย ทำให้ต้องออกแรงเบ่งมากขึ้น เพิ่มแรงกดที่ก้นกบและทำให้แผลลึกขึ้น

Immunex FOS: พรีไบโอติกเพื่อผู้ป่วยติดเตียง

✅ เพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้ เช่น บิฟิโดแบคทีเรีย และแลคโตบาซิลลัส
✅ ช่วยให้อุจจาระนุ่ม ขับถ่ายง่าย ลดแรงกดจากการเบ่ง
✅ ผลิตกรดไขมันสายสั้น (SCFAs) ลดการอักเสบในลำไส้และทั่วร่างกาย
✅ เสริมด้วย สังกะสีและซีลีเนียม เพื่อบำรุงผิวและระบบภูมิคุ้มกัน

จุดเด่น:

• ไม่มีน้ำตาล
  
• ทานง่าย แค่ชงดื่มในน้ำวันละ 1 ซอง
  
• เหมาะสำหรับผู้ป่วยติดเตียงที่ต้องการทั้งสุขภาพลำไส้และผิวหนังที่แข็งแรง
  

💡 เมื่อสั่งซื้อ Immunex FOS ควบคู่กับสเปรย์มายวี่ จะช่วยดูแลทั้งภายนอกและภายในได้ครบวงจร ลดทั้งแผลกดทับและภาวะท้องผูกที่เป็นสาเหตุแผลซ้ำ

ตัวอย่างแผนโภชนาการรายวันสำหรับผู้ป่วยติดเตียง

เช้า: ข้าวต้มหมูสับ + ไข่ต้ม 1 ฟอง + น้ำส้ม
สาย: นมเสริมโปรตีน 1 แก้ว
กลางวัน: ข้าว + ปลา + ผัดผักรวม + ผลไม้
บ่าย: Immunex FOS 1 ซองผสมน้ำ + ขนมปังโฮลวีต
เย็น: ข้าว + ไก่ตุ๋นสมุนไพร + ผักลวก + น้ำเต้าหู้
ก่อนนอน: นมอุ่นๆ 1 แก้ว

เสริมจากภายนอกสู่ภายใน

แม้จะวางแผนโภชนาการอย่างดีแล้ว แต่ผิวหนังยังคงต้องได้รับการปกป้องจากภายนอกด้วยสเปรย์มายวี่ ช่วยลดความชื้น แรงเสียดสี และป้องกันแผลกดทับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

💡 การดูแลครบวงจรด้วยโภชนาการ + Immunex FOS + สเปรย์มายวี่ คือสูตรสำเร็จสำหรับผู้ป่วยติดเตียงที่ฟื้นตัวเร็วขึ้น และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแล

บทความแนะนำเพื่ออ่านต่อ

📌 คู่มือดูแลผิวผู้ป่วยติดเตียงด้วย สเปรย์มายวี่
📌 ป้องกันท้องผูกในผู้ป่วยติดเตียง: ทำไมพรีไบโอติกสำคัญ?

สรุป

โภชนาการครบถ้วน โปรตีนสูง แร่ธาตุเพียงพอ และเสริมพรีไบโอติก Immunex FOS ช่วยให้ผู้ป่วยติดเตียงซ่อมแซมร่างกายได้เต็มที่ ขับถ่ายเป็นปกติ ลดแรงกด และลดการอักเสบ พร้อมการปกป้องผิวภายนอกด้วยสเปรย์มายวี่ เพื่อป้องกันแผลกดทับอย่างครบวงจร

ช่องทางสั่งซื้อและสอบถามเพิ่มเติม

🛒 Shopee Genki Houses: คลิกที่นี่
📱 Line OA: @genkihouses หรือโทร 065-205-4689