เมื่อแม่ป่วยมะเร็ง…ดูแลร่างกายแล้ว อย่าลืมดูแลใจ (ของเขาและของเรา)

มะเร็งไม่ใช่แค่โรคของคนป่วย

“ร่างกายแม่เจ็บ…แต่หัวใจลูกก็เหนื่อยไม่แพ้กัน”

เมื่อใครสักคนในครอบครัวป่วยด้วยมะเร็ง สิ่งที่ตามมามักไม่ใช่แค่การไปโรงพยาบาลหรือการกินยาให้ตรงเวลา แต่คือการเปลี่ยนแปลงทั้งชีวิตของคนรอบข้าง โดยเฉพาะ “ลูก” หรือ “ผู้ดูแล”

หลายบ้านตั้งใจดูแลด้านร่างกายของผู้ป่วยอย่างดีที่สุดเพราะไม่อยากให้เขาเจ็บทรมาน
แต่ลืมไปว่า “หัวใจ” ก็เป็นอวัยวะที่ต้องการการดูแลไม่แพ้กัน
ไม่ใช่แค่หัวใจของแม่…แต่คือหัวใจของเราด้วย

หัวใจของแม่: เมื่อคำว่า “กลัว” อยู่ในทุกมื้ออาหาร

ผู้ป่วยมะเร็งที่เข้ารับการทำเคมีบำบัดต้องพบเจอกับปัญหาแผลในช่องปาก เจ็บแสบจนไม่อยากทานอะไร และปฏิเสธอาหารโดยไม่พูดเหตุผล

หลายครั้งแม่จะเงียบ ไม่พูด ไม่บ่น แต่ในใจอาจกำลังคิดว่า:

แผลในปากเจ็บแสบกินยากมาก…ยอมอดดีกว่าต้องเจ็บทรมาน
ถ้าบ่นว่าเจ็บ จะทำให้คนอื่นห่วงหรือเครียด ลูกหลานจะลำบากไหม?
รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระ

เพราะฉะนั้น สิ่งสำคัญกว่าการป้อนอาหาร คือการเข้าใจเบื้องหลังความรู้สึกนั้น

อ่านเพิ่มเติม : อาหารเพื่อผู้ป่วยมะเร็งที่มีแผลในปาก 15 เมนูช่วยกลืนง่าย กินได้ไม่เจ็บ

หัวใจของผู้ดูแล: เมื่อความหวังและความเหนื่อยอยู่ในวันเดียวกัน

ผู้ดูแลทั้งต้องทำงานประจำ ดูแลบ้าน และพาแม่ไปหาหมอ

วันไหนที่แม่กินได้น้อย ร่างกายทรุด แม่ผอมลง เราเศร้า และร้องไห้ทุกครั้งที่เห็นเขาเจ็บทรมาน
วันไหนที่แม่พูดว่า “ไม่ไหวแล้ว” เราแอบร้องไห้ตอนอยู่คนเดียว

ความรู้สึกที่คนดูแลมักไม่กล้าพูดคือ:

รู้สึกผิด…ที่บางครั้งก็หงุดหงิด
รู้สึกหมดแรง…แต่ต้องทำเหมือนไม่เป็นไร
รู้สึกโดดเดี่ยว…แม้จะมีคนรอบข้างเยอะ

แต่รู้ไหมว่า…”การยอมรับความรู้สึกตัวเอง ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือจุดเริ่มต้นของพลังใจ”

จะดูแลใจแม่ได้ยังไงบ้าง?

✅ รับฟังให้มากกว่าพูด

อย่าพยายามเร่งให้แม่กินบางทีแค่ “นั่งอยู่ข้าง ๆ” โดยไม่พูดอะไรเลย ก็ทำให้เขารู้สึกว่า “ไม่ได้อยู่คนเดียว”

✅ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ลดความเจ็บแผลในปาก ตัวการที่ทำให้เสียกำลังใจ

แผลในปากที่เจ็บอาจเป็นตัวการที่ทำให้แม่ไม่อยากกิน ลองใช้ PVP Gel เจลกลั้วปากที่ช่วยเคลือบแผลในปากก่อนทุกมื้ออาหารจะช่วยให้แม่กินข้าวได้โดยไม่รู้สึกเจ็บแสบ

อ่านเพิ่มเติม : แชร์ประสบการณ์:การดูแลแม่ที่ป่วยมะเร็งด้วย PVP Gel และ Immunex FOS

✅ หาความสุขเล็ก ๆ ร่วมกัน

การดูแลใจไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แค่:

ฟังเพลงที่แม่ชอบ
เดินรดน้ำต้นไม้ด้วยกันตอนเย็น
ดูละครพระเอกนางเอกที่แม่ชอบด้วยกันทุกวัน

กิจกรรมเล็ก ๆ เหล่านี้ อาจช่วยให้ใจของแม่แข็งแรงขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว

แล้วใจของ “เรา” ล่ะ?

“คนที่ดูแลคนอื่น ก็ควรถูกรักและดูแลเหมือนกัน”หลายคนทุ่มเททั้งหมดให้กับคนที่รักแต่ลืมดูแลใจตัวเอง

จำไว้ว่า…“เราจะดูแลคนอื่นได้ดี ก็ต่อเมื่อเรายังมีพลัง”

อย่าลืม:

กินข้าวให้ตรงเวลา เสริมพลังให้ตัวเอง
พักผ่อนให้เพียงพอ
หาใครสักคนคุยด้วย ระบายความรู้สึกบ้าง
ออกไปเดินเล่นข้างนอกบ้างเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ

อ่านเพิ่มเติม : ดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่บ้านอย่างไรไม่ให้เหนื่อยเกินไป: คู่มือสำหรับผู้ดูแลมือใหม่

บทความแนะนำที่ควรอ่านต่อ

บทสรุป: ดูแลด้วยใจเท่ากับดูแลด้วยรัก

การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง ไม่ใช่แค่การ “รักษาให้หาย” แต่คือการ “ประคองใจให้ไม่ล้ม” ในทุกมื้ออาหาร ทุกรอยยิ้ม ทุกคำพูดที่อ่อนโยน มันคือยาบำรุงใจที่มีค่ากว่ายาชนิดไหน ๆ

ให้ “ใจ” ได้หายใจ และ “ความรัก” ได้ทำหน้าที่ของมัน

📌 PVP Gel: ตัวช่วยลดความเจ็บแผลในปากที่แม่ไว้ใจ
📘 ดาวน์โหลดฟรี ! E-book ‘สู้มะเร็งไปด้วยกัน’คำแนะนำในการดูแลผู้ป่วยทั้งร่างกายและจิตใจ
📲 ปรึกษาเภสัชกรฟรี ! LINE Official: @genkihouses
🌐 เข้าเว็บไซต์: www.genkihouses.com

Related Posts