ท้องผูก เรื่องเล็ก ๆ แต่สร้างปัญหาใหญ่แบบที่คาดไม่ถึง

เคยได้ยินโฆษณาตอนเด็ก ๆ “พ่อ ๆ นั่งนานไปหน่อย” มันเป็นประโยคที่แสดงให้เห็นว่าปัญหา ท้องผูก เป็นปัญหาที่เกิดมานานแล้ว เป็นภาวะที่ทำให้เสียสุขภาพ และน่าเบื่อสำหรับผู้ที่พบปัญหานี้ สิ่งที่หลายคนนึกถึงเพื่อแก้ปัญหา ท้องผูก คือ ยาระบายนั่นเอง ซึ่งการใช้ยาระบาย Bisacodyl หรือยาระบายเม็ดเหลืองนั้นช่วยแก้ปัญหา ท้องผูก

โดยยาจะไปกระตุ้นการเคลื่อนที่ของผนังลำไส้ ทำให้เบ่งอุจจาระออกมาได้ แต่ยานี้ก็ทำให้เกิดปัญหาตามมา เช่น ปวดท้องมาก ถ่ายมากเกินไปทำให้เกิดภาวะเสียเกลือแร่และน้ำ และผลเสียสำคัญของการกินยานี้ต่อเนื่องคือ ลำไส้จะชินต่อยา ถ้าไม่กินยาจะไม่บีบตัวขับถ่าย เรียกว่าลำไส้ขี้เกียจไปเลยก็ได้

ท้องผูกเกิดจากอะไร มีสาเหตุหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก

1.ผู้ที่เคลื่อนไหวร่างกายน้อยในแต่ละวัน หรืออยู่ในอิริยาบถซ้ำๆ ต่อกันเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวัน